手机浏览器扫描二维码访问
第773章 挑战书，但是电子版的！（第4页）
罗竸宁看向几个徒弟，点头道：“麻烦解决了，继续今天的教学吧，老石和小蕊先去旁边练吧，高雅翎留下。”
“是师傅！”几人异口同声答应一句后，按照罗竸宁的安排去练功去了。
罗竸宁目光看向穆维，用阿拉伯语说道：“穆维先去观摩一下石石师兄的练习吧。”
“好的师傅！”穆维饶有兴趣地点点头，抬腿追上石名胜的脚步。
最后只剩下高雅翎后，罗竸宁也不废话，直接开始了今天的教学。
“凌波微步，源于禹步踏罡步斗基础功法之一。其有九层，层层递进，层层渐进，层层顿悟。每一层都有每一层的妙义，每一层都有每一层的根基，能体现出来的能量状态也是层层递进的一种状态。”
“凌波微步除了具备一般功法的通、透、形、立、生、长、发这样的功能之外，它更具备外连于浮络、内和于脏器、行达于奇经八脉，透至于十二正经，走经络之司、行内脏之职，以敛菁华之意。这样才能够达到无为法中的有为法的极致……”
罗竸宁一边教学一些理论知识的同时，用一只红色的马克笔在硅胶垫上画出一个九宫格。
九宫格的第一格是乾位，罗竸宁写上一个大大的“1”字。
第二格是坎位，数字是“5”。
第三格是艮位，数字是3。
第四个是兑位，数字是2。
第五格，也就是九宫格最中间的一格是中宫，也是起始的位置，没有写数字。
第六格，是震位，数字是“7”。
第七格，是坤位，数字是“6”。
第八格，是离位，数字是“4”。
第九格，是巽位，数字是“8”。
八个方位，分别对应八卦的八个卦位。
练习凌波微步的九宫图是和五脏六腑相互结合的。
破晓圣曙
有一个朝代，那些年江湖动乱、战火纷争，少年玄衣大氅手握赤刀，在偌大的红尘战场，去探索玄虚的大道。兵戈误苍生，各宗各派风起云涌，这是梦幻还是现实？这远不是结束，一切只是开始！......
万古神帝
八百年前，明帝之子张若尘，被他的未婚妻池瑶公主杀死，一代天骄，就此陨落。 八百年后，张若尘重新活了过来，却发现曾经杀死他的未婚妻，已经统一昆仑界，开辟出第一中央帝国，...
影视：剧中人
1.云之羽——重生上官浅（疯批事业批，男人是过客，流火是真爱）1-1.云之羽——后续故事续写（主一些身份猜测和两对cp的归属）2.花千骨——霓漫天重生3.长月无烬——叶冰裳重生4.人间烟火——叶子（之——去他的替身梗）5.武林外传——郭芙蓉X白展堂(叛逆官家小姐X胆小潇洒神偷)6.……欢迎留意见，但是不一定采纳。哈......
乡驴乱人欲
在一场冲突之中，陈凡偶然觉醒了神秘葫芦。巨大的葫芦虚影拥有可以孕育万物的神秘灵液。这些神秘灵液能够改造常见的农作物以及农副产品，令它们变成味道绝美的奇珍。借此，陈凡带领乡亲以及众美女走上了发家致富的道路。......
都市之极限狂兵
叮叮叮!叮叮叮!黑夜中，大夏京城，郊外一栋装修豪华，布置奢侈的独栋别墅里，一个手中端着一杯红酒的男人隐藏在黑暗之中，慢慢的品尝着。一旁的手机传来一阵响动，看着号码上浮现着齐鸣两个字，男人眼睛微微眯起。一番思索下还是接通了电话。电话里传来了一阵低沉，却又透露着浓烈杀意的声音。“找到你了，你……想好怎么死了吗?”......
穿越亮剑卖武器
穿越亮剑卖武器情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，穿越亮剑卖武器-沉默1990-小说旗免费提供穿越亮剑卖武器最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...