手机浏览器扫描二维码访问
跑步从围着羽仙阁跑一圈,变成了两圈。
扎马步时间翻倍,俯卧撑,仰卧起坐数量翻倍。
百里淮一本正经给周述分析道:“你对剑术的领悟力和理解能力明显增强很多,不需要那么多时间练习以加强理解,但你的体力和身体状况还是太不行了,所以我把炼体部分增加了,放心我考虑过增加多少,这改动是合理的。”
周述:“……”
他无言以对,他确实觉得自己的体力体能不好,也确实在想办法改变,他克服不了对大量运动的恐惧,百里淮直接替他做了选择。
百里淮:“另外,我还约了随行医修过来查看你的身体状况,开一些温养你身体的药,医修下午来,所以我们下午就要回来,快跑吧,早跑完早回来。”
周述:“……”痛苦。
下午的时候,周述躺在软榻上,做仰卧起坐做到一百九十九个,百里淮叫周述,说医修来了。
周述做完最后一个,凑了二百个,才缓慢起身,他刚坐起来,便见医修提着药箱走了进来。
医修看见周述满头汗珠,还微微喘着气,便温和道:“没事,你坐下休息一会儿,等你平静下来,我再看。”
周述乖乖听话,道:“好的。”便开始调整气息。
医修将药箱放在软榻上,坐在软榻旁边。
待周述平静下来,医修把过周述的脉。
把着脉,医修仔细问了周述一些问题,然后又看了看周述的眼睛,舌头,牙齿,给周述开了一些药,嘱咐周述每日一次,每次熬半个时辰,坚持喝半个月,每日注意休息,不要思虑过度,要加强锻炼。
周述看向倚在门口的百里淮。
百里淮口型道:锻炼。
周述:“……”心里苦。
就这样,周述每日只干四件事,锻炼,练剑,喝药……
药很苦,难喝,百里淮每回都按着他灌。
于是第四件事,便是和百里淮理论。
令行冬穿成了甜宠文里的小娇鱼,和原著攻撒个娇,饭就会自动喂进嘴里,喜迎咸鱼生活。 这会,原著攻正在厨房磨刀,令行冬熟练地抱住他:“老公,饿饿,饭好了吗。” “马上。”原著攻温柔地摸他的腰,那里是人鱼弱点的位置,说:“晚上吃鱼。” 令行冬以为原著攻想交尾,就把他训了一顿,好一段时间后系统才来剧透。 原来小娇鱼是粉丝写的ooc同人二设! 他真正的原设是令全星际闻风丧胆的凶狠大鲛人! 原著攻其实也不是宠妻好攻,而是冷心冷面的堕神,日常和凶鲛斗得你死我活,最终将凶鲛剁成了整整一千块。 知道真相后的凶鲛看向温柔男人:“……你会爱我的对吗?” 主业扮老公的堕神:“。” 凶鲛惊恐:快说你爱我!!! - 那边在谈甜甜的恋爱,这边全星际都在惶惶不安。 举世皆知,一边是美丽却残酷的鲛人之王,一边是已堕落的帝国保护神,这两个一举一动都牵扯到世界存亡的最大危害走到了一起。 最终众人全副武装,准备赴死后,居然看到堕神重现温柔微笑,给鲛人捏鱼尾,说情话。 他们……无心毁天灭地了? 众人放下武器,请他们为了和平原地结婚,将史无前例的两族联姻拉开序幕。 ——“你会爱我吗?” ——当然爱,你是我的精神海,而我理所应当沉溺于海。 ◎苏爽小甜饼,放飞自我发娇的咸鱼饼x可上战场的居家“好”男人,又名《全星际都求我别分手》 受是原主,盛世美颜强强强,本性超凶,所有人都又怕又痴迷...
[玄幻+重生+都市+多女+不废材+系统]白应琦身负亘古诅咒,万世轮回皆困于胎狱——叶家血婴化雾、玄清门灵泉腐胎、合欢宗情蛊噬主……即便是先天道胎,亦难逃归墟虚影的吞噬。直到第一万世,盲眼樵夫以心血破咒,他方得降生。然新生未久,玄霜宫夺鼎之祸、仙门算计、情蛊诡局接踵而至。从寒潭遗孤到金仙陨落,白应琦在血色道途中淬成无......
《乱世仙妻》作者:十瑚【文案】小正太一脸激动的跑到树荫下的躺椅旁站定,“妹妹,我们成亲吧?”“......”翘着二郎腿哼小曲儿的某玥心脏停摆一刻钟。“妹妹?”小正太伸手推了推呆滞中的某玥。某玥抱着最后一丝希望垂死挣扎,她一蹦三尺高,然后小心翼翼的问小正太,“哥,你......你刚才说啥?”小正太仰着包子脸笑成了一朵花儿,“我说,妹妹,我...
林恩穿越到了一个类似欧洲中世纪却拥有着魔力的神奇世界。 在这里,魔力能够影响、控制基本粒子。 是以……科学理论既为魔法公式! 名为施法者实为科学家的巫师们,在教廷的围追堵截下艰难的探索着世界的真理,直至林恩的到来,掀起了一场异界版的文艺复兴…… 被誉为地狱之炎的白磷火,极寒冰冻的液氮领域,共振频率杀人于无形……我们将以魔法的角度重新审视世界,在这里科学即是魔法,魔法即是科学!...
战神世家情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,战神世家-宸ohyeah-小说旗免费提供战神世家最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
=================附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================《重生渣夫狠妻》作者:萌吧啦文案:多少同林鸟,都成了分飞燕前一世,他纨绔一个,宠妾灭妻,身边尽是莺莺燕燕,上一世,她名门淑女,心灰意冷后,自私凉薄地敛财以求安身立命大难来临各自飞的两人,机缘巧合,重回到新婚那一夜,熟知彼此的阴暗,是否又...